7 сентября 2010

Фитнес против рака

От рака могут защитить самые незначительные изменения в вашей жизни, утверждают специалисты из World Cancer Research Fund. Просто начните больше двигаться – ходить пешком, плавать или копаться в огороде.
  • Фитнес против рака

По статистике, люди, живущие активной жизнью, реже заболевают раком груди и кишечника. В одной только Великобритании ежедневные упражнения по 45 минут могут предотвратить 5,5 тысяч случаев рака груди в год. И не нужно быть великим спортсменом, чтобы снизить риски – надо просто регулярно задавать организму посильную нагрузку, заставляющую кровь бежать быстрее по жилам.

Иллюстрации к материалу: StockFood/Fotobank

КОММЕНТАРИИ

Visual verification
Пока нет комментариев